Kursangebot & Wochenplan Frühjahr/Sommer 2012

Run & Relax I für Laufeinsteiger

Kurs 1 - Plus: Montag und Donnerstag
Kurs 2 - Plus: Dienstag und Freitag
Vorbereitung zum Münchner-Kindl-Lauf (5 km), Englischer Garten und Harlaching, Beginn:
12./13. März 2012, weitere Infos erhalten Sie
direkt bei mir. Die Kursteilnahme ist auch ohne Start am Münchner-Kindl-Lauf möglich 
Kurs 3 – Classic: Dienstag und Freitag
Ort: Harlaching, Beginn: 13. März 2012, Uhrzeit: 9:00 bis 10:15 Uhr, Anmeldung bis 9. März 2012
Kurs 4 - Classic: Dienstag und Freitag
Geeignet für Eltern mit Kind ab 9 Jahren. Ort: Harlaching, Beginn:17. April 2012, Uhrzeit: 17:00 bis 18.15 Uhr, Anmeldung bis 16. März 2012
Kurs 5 – Classic: Montag und Donnerstag
Ort: Englischer Garten. Beginn: 23. April 2012, Uhrzeit: 19:30 bis 20:45 Uhr, Anmeldung bis 20. April 2012
Kurs 6 – Short: Montag und Donnerstag
Ort: Englischer Garten, Beginn: 14. Mai 2012, Uhrzeit: 18:00 bis 19:00 Uhr, Anmeldung bis 11. Mai 2012
Kurs 7 – Short: Dienstag und Freitag
Ort: Harlaching, Beginn: 15. Mai 2012, Uhrzeit: 18:30 bis 19:30 Uhr, Anmeldung bis 11. Mai 2012

Läufergymnastik

Tag: Dienstag, Ort: Harlaching, Beginn: 28. Februar 2012, Uhrzeit: 19:30 bis 20:00 Uhr, Anmeldung für einen Monat im Voraus oder
am Vortag der Teilnahme*. Sommerpause
von 8. Mai 2012 bis 28. August 2012

Run & Relax II - Lauftreffs

Lauftreff 1 Englischer Garten: Mittwoch
Beginn: 28. März 2012, Uhrzeit: 19:00 bis
20:00 Uhr
Lauftreff 2 Harlaching: Donnerstag
Beginn: 29. März 2012, Uhrzeit 9:00 bis
10:00 Uhr

Lauftreffs für Fortgeschrittene:

Lauftreff 3 Harlaching: Dienstag
Beginn: 08. Mai 2012, Uhrzeit: 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Lauftreff 4 Englischer Garten: Donnerstag
Beginn: 15. März 2012, Uhrzeit: 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr. Ab 26. April ändert sich die Uhrzeit: 20:45 Uhr bis 21:45 Uhr

Nordic Walking für Einsteiger